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Traumatische Erlebnisse sind Situationen, in denen Menschen bedrohlich-ängstigenden Zuständen ausgeliefert sind. Diese können plötzlich auftreten, wie bei einem Verkehrsunfall oder langanhaltend sein, beispielsweise bei körperlicher und sexueller Gewalt oder auch schweren körperlichen Erkrankungen.
Bei den betroffenen Menschen geht dieses Erleben häufig mit Gefühlen von überflutender Angst, Hilflosigkeit und Ohnmacht einher.
In der traumaspezifischen Therapie werden Methoden angewandt, die die Belastung durch die Traumatisierung verringern und den Betroffenen unterstützen, dem Leben „trotz allem“ wieder eine Richtung und einen Sinn zu geben.
Bei Patienten mit chronischen Schmerzen ist in aller Regel eine ursächliche Behandlung des Schmerzes nicht mehr möglich. Der Schmerz hat sich zu einer eigenen Erkrankung entwickelt mit hohen körperlichen und psychischen Belastungen und oftmals weitreichenden Konsequenzen für das Leben des Betroffenen.
Ansätze der speziellen Schmerzpsychotherapie zielen darauf ab, eine Linderung der Schmerzen zu erreichen und mit den vielfältigen Belastungen durch die anhaltenden Schmerzen besser umgehen zu können. Gemeinsam mit dem Betroffenen wird nach eigenen Einflussmöglichkeiten, aber auch hilfreicheren Einstellungen und Gedanken gesucht.
Menschen, die eine Krebserkrankung erleiden, erleben große Veränderungen und häufig Belastungen. Die Belastungen können von körperlichen Einschränkungen durch die Erkrankung selbst, aber auch durch die Behandlung (Operation, Chemotherapie, Bestrahlung) auftreten und zu vielfältigen psychischen Problemen wie Ängsten, Sorgen um die Familie, beruflichen Unsicherheiten führen.
Eine psychoonkologische Mitbehandlung kann bei der Bewältigung der Belastungen helfen und damit die Lebensqualität des betroffenen Menschen verbessern und ihn in seiner Krankheitsverarbeitung unterstützen.
Psychotherapie ist die Behandlung seelischer Probleme oder Verhaltensstörungen mit Hilfe wissenschaftlich überprüfter und anerkannter psychotherapeutischer Verfahren. Psychotherapie „bietet Hilfe bei Störungen des Denkens, Fühlens, Erlebens und Handelns“ (Merkblatt Psychotherapie der Kassenärztlichen Vereinigung Trier). Diese können z. B. zu Angst- und Zwangserkrankungen, Depressionen, psychosomatischen Erkrankungen, Essstörungen oder Abhängigkeitserkrankungen führen.
In der Verhaltenstherapie gilt grundsätzlich: Was wir denken, wie wir uns fühlen und wie wir uns verhalten, hängt eng miteinander zusammen und all diese Faktoren haben einen Einfluss auf unser Befinden. Im Vordergrund der Verhaltenstherapie stehen das aktuelle psychische Problem und seine Bewältigung. Patient und Therapeut decken gemeinsam auf, ob bestimmte Einstellungen, Denkmuster und Verhaltensweisen vorliegen, die das Leben erschweren oder zu psychischen Problemen führen. In der Therapie können neue Erkenntnisse und Erfahrungen gewonnen und Verhaltensweisen verändert werden, die den Patienten bei der Bewältigung der aktuellen, aber auch zukünftigen Lebensaufgaben helfen.
Nach dem Abitur erlernte ich zunächst den Beruf der Hebamme und arbeitete mehrere Jahre in Teilzeit in verschiedenen Krankenhäusern. Parallel dazu begann ich das Studium der Psychologie in Trier (Vordiplom). Das anschließende Hauptstudium mit Schwerpunkt Klinische Psychologie belegte ich in Berlin an der Technischen Universität mit dem Abschluss Diplom-Psychologin (1994). Danach arbeitete ich im Bereich „Maternal Mental Health“ in der gemeindepsychiatrischen Versorgung in Neuseeland. Nach meiner Rückkehr nach Deutschland war ich in verschiedenen klinischen Einrichtungen tätig. Berufliche Stationen waren die Arbeit in einer psychosomatischen Reha-Klinik, einer Mutter-Kind-Klinik, einer intensivpädagogischen Einrichtung und die mehrjährige psychotherapeutische Tätigkeit im psychologischen Fachdienst eines Allgemeinkrankenhauses.
Berufsbegleitend absolvierte ich an der Universität Trier die fachpsychologische Ausbildung zur Verhaltenstherapeutin mit mehrjähriger Tätigkeit in der Institutsambulanz (2006). Die Approbation als Psychologische Psychotherapeutin in Verhaltenstherapie wurde 2006 durch das Landesamt für Soziales, Jugend und Versorgung des Landes Rheinland-Pfalz in Mainz erteilt.
Seit 2012 bin ich mit meiner Kollegin Frau Dipl.-Psych. Britta Zaksek in Bitburg als Psychologische Psychotherapeutin im Rahmen der kassenärztlichen Versorgung niedergelassen.
Als psychologische Psychotherapeutin und Mitglied der Landespsychotherapeutenkammer bin ich verpflichtet, mich im Rahmen der Fortbildungsverordnung regelmäßig weiterzubilden. Ich nehme kontinuierlich an einer Intervisionsgruppe niedergelassener KollegInnen (registriert bei der LPK-RLP) und an Qualitätszirkeln teil.
Die Kosten für die Psychotherapie werden von allen gesetzlichen und privaten Krankenkassen übernommen.
Meine Sprechzeiten sind von Montag bis Freitag nach Vereinbarung.
Ich bitte Sie um Verständnis, dass ich mich während der Therapiesitzungen ganz meinen Patienten widmen möchte und telefonische Anfragen nicht sofort beantworten kann. Wenn Sie sich über eine Psychotherapie informieren oder ein Erstgespräch vereinbaren möchten, erreichen Sie mich während meiner Telefonsprechzeit. Die aktuellen Sprechzeiten entnehmen Sie bitte der Ansage auf dem Anrufbeantworter.
Psychotherapeutische Praxis
Doris Palm-Gilmour
Karenweg 18
54634 Bitburg
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Doris Palm-Gilmour
Diplom-Psychologin Psychologische Psychotherapeutin
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